今日（正確には昨日の夜）から、「たすくま」というタスク管理アプリを導入している。togglのログをそのままプロジェクトに使えるので、割とスムーズに開始出来ている。
（プロジェクトの大分類は、ひとまずタグで代用してみている。）
たすくまを迷っている人は煩雑さが一つのハードルになっていると思うので、まずは自分の生活のログを取ってみると、最初のハードルが低くなるのでは？と思う。
たすくまで、コーヒー入れる、のタスクになると、今日も一日頑張ったな、とホッとする瞬間が来る。いろいろなライフハックがあるけれど、こういう時間を作れるようなコト、モノを実践していきたい。
その一環として、最近少しずつ始めているのが、「瞑想」である。
僕がやっているのは、瞑想と言えるほど立派なものではないけれど、眼を閉じて、下のアプリを5分ほどノイズキャンセリングヘッドホンで聴くだけだ。
さすがに「無」の境地には至れないが、少し気分が晴れやかになる。
将来的には座禅もやってみたいとも考えているんだけど。
もう少し続けてやってからの話しかな。
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